emagrecimento saudavel

Colágeno Hidrolisado

Qual a diferença entre colágeno e colágeno hidrolisado? O colágeno é o principal componente que garante a sustentação da pele, dos ossos, tendões e ligamento do corpo humano. Ele representa cerca de 25 a 35% de toda proteína do corpo e garante a união de todas as células. A função...

Musculação Emagrece?

Musculação Emagrece? Por definição, musculação é: 1) complexo de movimentos musculares; 2) exercitação muscular. Ou seja, sendo a musculação uma atividade física que tem como objetivo trabalhar os músculos do corpo, a forma física que você pretende alcançar com ela só depende de como você, ou seu personal trainer,...