Suplementos para ganhar massa

Para emagrecer ou apenas definir o corpo ganhando massa muscular nem sempre apenas exercícios são suficientes. Ou até são, mas demoram um pouco mais para dar resultado quando não são acompanhados por suplementação. Mas quais são os melhores suplementos para ganhar massa magra? Existe um que seja melhor que...

Como ganhar massa muscular rápido

Quem treina sempre fica ansioso por resultados, e sempre procura uma maneira de saber como ganhar massa muscular rápido e de uma maneira segura. Existem diversas formas de potencializar a ação dos treinos sobre a massa muscular, e nós listamos as principais e mais relevantes. Como ganhar massa muscular...

Natubolic é bom?

Basicamente, e em grande parte das vezes, quem treina está atrás de definição muscular. Sabemos que o treino, a disciplina e a alimentação são o pilar da "reforma" do corpo, da conquista do shape perfeito. Mas além desses, a suplementação correta também é muito importante, e na busca do...

Cobavital Engorda

Muitas pessoas se iniciam na área de treinos e musculações levadas por duas principais motivações: ou querem engordar, ou querem emagrecer. Se você é do tipo ectomorfo ­ou seja, tem dificuldade para acumular peso, um metabolismo muito acelerado e não sabe mais o que fazer para ganhar uns quilos a...

Oxandrolona

Um dos maiores desafios para as mulheres que treinam é o ganho de massa muscular. Isso em nada tem relação a capacidade feminina nem a dedicação aos treinos, visto que as mulheres já conquistaram seu espaço mais do que merecido no universo do bodybuilding. Contudo, biologicamente, os homens tem...

Proteína Isolada

As proteínas são, de um modo geral, um dos fatores mais importantes na dieta das pessoas, principalmente entre quem pratica musculação. Elas são responsáveis pelo transporte de oxigênio e de vitaminas pelo organismo, além de cuidarem da função estrutural nos tecidos orgânicos, atuarem nos glóbulos vermelhos e brancos e...

Como escolher o termogênico ideal

Na hora de escolher o melhor suplemento para as nossas necessidades, sempre temos uma certa dúvida. Não é diferente no caso do termogênico: afinal, qual é o melhor termogênico? Como eu posso escolher o termogênico ideal para a minha rotina diária de alimentação e treinos? Qual o termogênico ideal?...

Maltodextrina engorda?

A maltodextrina é um carboidrato, e temos a pré concepção de que todo carboidrato engorda, certo? Talvez não seja exatamente assim. A presença de carboidratos no nosso organismo é essencial, e só pode ser suprimida em situações especiais, como em dietas à base de proteína, tal como a dieta...

Stanozolol Comprimido

O stanozolol, um dos anabolizantes sintéticos mais aclamados em todo o mundo (veja nosso post sobre ele clicando aqui), pode ser encontrado em duas formas farmacêuticas: injetável ou o stanozolol comprimido. Essa substância tem como objetivo aumentar a massa muscular, e age trabalhando justamente no crescimento do músculo, requerendo...

BCAA

O BCAA sigla que significa Branch Chain Amino Acids, ou aminoácidos de cadeia ramificada, é muito procurado pelos praticantes de atividades físicas. Mas o que são esses aminoácidos exatamente e o que eles fazem no organismo do atleta que treina com frequência? O que é BCAA O BCAA é um suplemento...