Faseolamina para que serve?

faseolamina

Lembra daquela história que ouvíamos das nossas mães quando éramos pequenos, que dizia "come feijão para ficar forte, menino"? O feijão - de todos os tipos - realmente é uma excelente fonte nutricional, além de ser uma delícia, e nisso nossas mães tinham razão. Além de ser um alimento rico, um dos tipos de feijão guarda uma proteína que faz maravilhas na vida de quem quer perder gordura corporal: a faseolamina. Mas a faseolamina para que serve?

Do que é feito faseolamina?

Opa, peraí, se feijão é bom para "ficar forte", como ele também vai ser bom para perder peso? Bom, nesse caso específico, ele ajuda -e muito - quem quer manter a forma. E quem permite isso é o feijão branco, que costumamos consumir em sopas, saladas e outros pratos.

Faseolamina Para Que Serve

Faseolamina Para Que Serve

É dele, do feijão branco, que vem a substância conhecida como faseolamina. E o que é faseolamina? Ela é uma glicoproteína retirada do extrato do grão do feijão branco, que pode ajudar quem deseja eliminar gordura.

Faseolamina Para Que Serve?

E como a faseolamina age no organismo? Funciona assim: a proteína extraída do feijão branco age como um inibidor na absorção de amidos e açúcares, os carboidratos. Eles, quando armazenados no organismo (e são armazenados com muita facilidade!) dão origem à indesejável gordura corporal. É assim que a faseolamina emagrece e bota a gordura para correr!

Como tomar faseolamina?

Então quer dizer que se eu comer um delicioso prato de feijão branco, estarei usufruindo dos benefícios e ajudando o meu organismo a eliminar gordura? A resposta é não. Para ser ingerida em quantidade necessária e eficaz, a substância deve passar pelo processo de ser extraída do alimento, para só então ser consumida como suplemento fitoterápico que auxilia no emagrecimento. Você pode comprar a sua ou fazer em casa.

Dosagem da Faseolamina

Quanto tomar de faseolamina por dia para obter resultados? Tem diferença entre a faseolamina caseira e a comprada?

Se você pretende fazer uma versão caseira da faseolamina, saiba que também é possível. Pegue 250g de feijão branco cru, lave bem e deixe secar ao sol ou sobre o papel toalha. Quando estiver bem seco triture no liquidificador até formar uma farinha fina, e peneire. Meia hora antes do almoço e do jantar misture uma colher de chá rasa da farinha de feijão branco em meio copo de água e beba essa mistura.

Se for a faseolamina industrializada, siga as instruções do rótulo do produto.

Faseolamina emagrece

A faseolamina ajuda a eliminar a gordura corporal

Quais os efeitos colaterais da Faseolamina?

E quais os efeitos colaterais da faseolamina? Apesar da faseolamina ser um produto natural e extraído do feijão, não deve ser consumida sem restrições.

Os efeitos colaterais da faseolamina podem surgir quando há a ingestão exagerada da substância. Mas como definir essa dose considerada exagero varia de pessoa para pessoa, o ideal é não ultrapassar a ingestão de mais de 1g por dia. Os efeitos mais comuns são gases, dores abdominais e diarreia.

Quais os riscos de tomar faseolamina?

Como dissemos, a faseolamina é um suplemento natural. Porém, mesmo sendo natural, ela pode não ser ideal para todas as pessoas. Por isso, antes de iniciar o uso desse suplemento, é importante procurar o seu médico, que poderá dizer se há alguma restrição quanto ao uso ou se você pode desfrutar dos benefícios da faseolamina.

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