como emagrecer com saude

Suplemento para queimar gordura

A promessa parece um milagre em forma de cápsulas, mas é exatamente o que o suplemento para queimar gordura se propõe a realizar. De acordo com as descrições dos fabricantes dessa categoria de suplementos, eles são capazes de auxiliar o processo de eliminação das gordurinhas localizadas e também acelerar...

Musculação Emagrece?

Por definição, musculação é: 1) complexo de movimentos musculares; 2) exercitação muscular. Ou seja, sendo a musculação uma atividade física que tem como objetivo trabalhar os músculos do corpo, a forma física que você pretende alcançar com ela só depende de como você, ou seu personal trainer, podem direcionar...