Goji Berry

Se você está sempre ligado nas últimas novidades do mundo das dietas, emagrecimento ou cuidados com o corpo, já deve ter ouvido falar de Goji Berry. O frutinho, pequeno e vermelho (parecido com uma fruta cristalizada), é proveniente de uma planta chamada Lycium Barbarum e vem do Himalaia, mais...

Alimentos Termogênicos

Além da tecnologia e da ciência, temos a natureza a nosso favor em relação aos suplementos queimadores de gordura. Os alimentos termogênicos ajudam a dar uma reforçada nos resultados provenientes do uso de suplementação, exercícios e alimentação balanceada, botando a gordura para correr. Mas como funcionam esse alimentos e...

Triglicerídeos

Chegou a época do ano em que fazemos o check-up de rotina e o médico pede uma série de exames. Após pegar os resultados, uma surpresa: os níveis de triglicerídeos encontram-se acima do limite considerado normal. Afinal, o que isso significa? Por que os triglicérides aumentam ou saem do...

Suplementos Alimentares

Muito se fala hoje sobre suplementos alimentares, suplementos importados... Mas você sabe o que são os suplementos e para que eles servem? Todas as pessoas podem consumir suplementos? Suplementos ajudam a emagrecer? Nós explicamos para você. O que são suplementos alimentares? Os suplementos alimentares, como o próprio nome diz, servem...

Omega 3

Muito tem se falado na mídia sobre o Ômega 3 e seus benefícios para o organismo, mas o que é verdade e o que não é? Para que serve afinal esse suplemento? De onde ele vem? Omega 3 Os Omegas 3 são ácidos graxos essenciais, ou seja, não são...

Somatodrol Onde Comprar

Somatodrol onde comprar? Saiba onde e como encontrar um dos suplementos mais celebrados dos últimos tempos! A constante evolução das pesquisas e métodos científicos alavancam o segmento de nutrição esportiva. Frequentemente, atletas e fisiculturistas podem se surpreender com as novas descobertas para a produção de suplementos alimentares cada vez...

Exercícios Para Perder Barriga

A gordura localizada na região abdominal é uma das mais incômodas tanto para homens quanto para mulheres. Além de trazer uma série de riscos para a saúde, como aumento do colesterol ruim, resistência à insulina, favorecimento do diabetes, aumento da pressão arterial, entre outros males. Os exercícios para perder barriga...

Dicas de Musculação

Sem a prática da musculação, é praticamente impossível moldar e definir o corpo de acordo com um objetivo seja ele qual for. Sem boas dicas de musculação e sem os exercícios especialmente elaboradas para o trabalho dos diversos grupos musculares, nem homens e nem mulheres poderão conquistar a forma...

Como tomar Somatodrol

Apesar de ser um dos mais conhecidos suplementos para a auxiliar no processo de aumento da massa muscular, muitas pessoas ainda levantam algumas dúvidas sobre como tomar Somatodrol. Talvez as dúvidas comecem a surgir quando se analisa a formulação moderna e simplificada do suplemento, que basicamente oferece ao organismo...

Durateston

Certamente um dos anabolizantes mais conhecidos entre os praticantes de body building, o Durateston - ou "Dura", como é conhecido nas academias - é um complexo hormonal que atua diretamente nos ganhos musculares. Ele promete resultados rápidos, mas também pode trazer algumas desvantagens. No final das contas, vale colocar...