Whey Protein Engorda?

É muito comum ficarmos em dúvida em relação ao ganho ou perda de peso com o uso de suplementação. Na verdade, essa é uma dúvida recorrente mas no entanto um pouco infundada, e nós vamos explicar por que ao longo do post. Primeiro, vamos entender direito como o whey...

Albumina

Muito se fala no uso de proteínas, principalmente entre quem treina e busca ganho de massa muscular. Entre elas, uma das mais populares e antigas é a albumina. Mas você sabe exatamente o que é e para que serve a suplementação com albumina? O que é Albumina? A albumina...

Therma Pro Hardcore

Os termogênicos são os suplementos mais buscados por quem pretende dar um gás no metabolismo e acelerar a queima de gordura corporal. Existem várias marcas disponíveis, nacionais e importadas, e diversos produtos diferentes. Entre eles, o Therma Pro Hardcore. Conheça melhor como ele age e quais os seus benefícios....

Lipo 6 Black Ultra Concentrado

Chegada ao mercado em meados de 2010, a linha Ultra Concentrate da Nutrex trouxe ao nicho de suplementos termogênicos de alta performance. Um dos mais potentes deles é, com certeza, o Lipo 6 Black Ultra Concentrado, ou Lipo Black UC. Infelizmente esse termogênico potente foi proibido pela ANVISA -...

Tudo sobre Albumina

A albumina é uma das mais populares e antigas fontes de suplementação proteica para quem pratica musculação. Mas você sabe exatamente o que é e para que serve a suplementação com albumina? De onde vem a Albumina? O que é a a albumina e de onde ela vem? Ela é uma proteína presente...

Termogênicos

Além das dietas e exercícios, as substâncias denominadas de termogênicos podem dar uma força extra na perda de peso, acelerando o metabolismo corpóreo. Mas o que são exatamente os termogênicos e como eles agem no nosso corpo? O que são termogênicos? Os termogênicos, também chamados de "queimadores de gordura",...

Suplementos Alimentares

Muito se fala hoje sobre suplementos alimentares, suplementos importados... Mas você sabe o que são os suplementos e para que eles servem? Todas as pessoas podem consumir suplementos? Suplementos ajudam a emagrecer? Nós explicamos para você. O que são suplementos alimentares? Os suplementos alimentares, como o próprio nome diz, servem...

Maltodextrina engorda?

A maltodextrina é um carboidrato, e temos a pré concepção de que todo carboidrato engorda, certo? Talvez não seja exatamente assim. A presença de carboidratos no nosso organismo é essencial, e só pode ser suprimida em situações especiais, como em dietas à base de proteína, tal como a dieta...

Glutamina como tomar

O corpo humano necessita de uma infinidade de nutrientes e substâncias para se manter funcionando de forma saudável. Alguns deles o organismo produz, outros nós precisamos ingerir de alguma forma, sendo pela alimentação ou pela suplementação. Entre eles, estão os aminoácidos como a glutamina, que é  produzida pelo organismo....

Jack3d Efeitos

Para quem treina, o principal objetivo é desenhar o corpo conforme seu desejo. Nesse objetivo, a principal meta é ganhar e manter a massa magra que forma os músculos, e nisso os suplementos sempre dão aquela força mais que necessária. Um desses suplementos, o Jack3d (pronuncia-se Jacked), é largamente...