Maltodextrina engorda?

A maltodextrina é um carboidrato, e temos a pré concepção de que todo carboidrato engorda, certo? Talvez não seja exatamente assim. A presença de carboidratos no nosso organismo é essencial, e só pode ser suprimida em situações especiais, como em dietas à base de proteína, tal como a dieta...

Natubolic é bom?

Basicamente, e em grande parte das vezes, quem treina está atrás de definição muscular. Sabemos que o treino, a disciplina e a alimentação são o pilar da "reforma" do corpo, da conquista do shape perfeito. Mas além desses, a suplementação correta também é muito importante, e na busca do...

Lipo 6 Black

Mesmo com a prática de exercícios físicos e alimentação controlada, muitas vezes a perda de gordura costuma ser mais lenta do que desejamos. É aí que entram os suplementos nutricionais termogênicos, também chamados de "fat burner", ou queimadores de gordura. O melhor suplemento pra queimar gordura varia de pessoa...

BCAA engorda?

Qual a importância do BCAA para a suplementação na rotina diária de quem pratica exercícios físicos? o BCAA está entre os suplementos mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo, e fornece importantes nutrientes para a formação muscular. Mas será que o consumo desse suplemento engorda? Para que serve BCAA?...

Oleo de Primula

O oleo de primula é um dos grandes amigos da saúde física, principalmente no caso das mulheres. Conhecido por ser indicado no tratamento de várias disfunções do organismo, ele é extraído da prímula e pode ser encontrado mais frequentemente em forma de cápsulas de óleo de primula, spray, chá...

Gold Standard 100 Whey

O Whey Protein é uma das substâncias mais consumidas por atletas e fisiculturistas por todo o mundo. Por ser uma proteína de alta qualidade e rápida absorção, ela sai na frente na escolha dos consumidores especializados. Entre as melhores marcas de proteína do soro do leite está a Gold...

Suplementos Alimentares

Muito se fala hoje sobre suplementos alimentares, suplementos importados... Mas você sabe o que são os suplementos e para que eles servem? Todas as pessoas podem consumir suplementos? Suplementos ajudam a emagrecer? Nós explicamos para você. O que são suplementos alimentares? Os suplementos alimentares, como o próprio nome diz, servem...

Lipo 6 Como tomar corretamente e evitar os efeitos colaterais

Os termogênicos são os suplementos top para quem quer perder peso sem ter que passar por dietas excessivamente restritivas, e também para evitar os efeitos colaterais desses tipos de regime, que causam sonolência e desânimo muitas vezes, além de outros problemas mais sérios para a saúde do organismo de...

Albumina

Muito se fala no uso de proteínas, principalmente entre quem treina e busca ganho de massa muscular. Entre elas, uma das mais populares e antigas é a albumina. Mas você sabe exatamente o que é e para que serve a suplementação com albumina? O que é Albumina? A albumina...

Dieta cetônica

Zero de carboidratos na dieta e até menos sete quilos em uma semana. Essa é a promessa da dieta cetônica, que tem caído nas graças de quem pretende eliminar com rapidez os quilos a mais. Mas como funciona essa dieta? Ela é segura? Qualquer um pode fazer a dieta...